ආයුර්වේදයෙන් රෝග නිවාරණයට මග කියනා අපේ වෙදැදුරුතුමිය – NALIKA JAYATHILAKE
• ඔබේ නම, ගම, පවුලේ විස්තර ටිකක් කිව්වොත්?
මම නාලිකා හංසිනී ජයතිලක. ගම අනුරාධපුර. මට ඉන්නවා හරිම ආදරණීය පවුලක්. පවුලේ අම්මා, අප්පච්චි, අයියලා දෙන්නා සහ මම.
• මේ දවස්වල මොකද කරන්නෙ?
මේ දවස්වල මම ඉන්නෙ දකුණු කොරියාවෙ. මම සහ මගෙ සැමියා උසස් අධ්‍යාපන කටයුතු සඳහා විදෙස්ගත වෙලා ඉන්නෙ. ඊට අමතරව මාර්ගගත ක්‍රමයෙන් ආයුර්වේද වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාදීමත් (online consultation), සමාජ මාධ්‍ය ඔස්සේ ආයුර්වේදය සම්බන්ධ දැනුම සමාජගත කිරීමත් තමයි විශේෂයෙන්ම කරන්නෙ.
• ආයුර්වේද වෛද්‍යවරියක් දක්වා ඔබ පැමිණි ගමන්මග ගැන විස්තර කලොත්?
මම ප්‍රාථමික අධ්‍යාපනය ලැබුවේ ගල්නෑව ප්‍රාථමික විද්‍යාලයෙන්. පහ වසර ශිෂ්‍යත්ව විභාගය සමත් වෙලා කොලඹ දේවි බාලිකා විද්‍යාලයට ඇතුලත් වෙන්න ලැබීම මට ලැබුණ ලොකු භාග්‍යයක්. ඒවගේම උසස් පෙල විභාගය ජීව විද්‍යා අංශයෙන් සමත් වෙලා, කොලඹ විශ්ව විද්‍යාලයේ දේශීය වෛද්‍ය පීඨයට ඇතුලත් වීමෙන් පසුව ආයුර්වේද වෛද්‍ය හා ශල්‍යවේදී උපාධිය ලබාගෙන, ආයුර්වේද වෛද්‍යවරියක් විදිහට සේවය කරන්න මට අවස්ථාව ලැබෙනවා.
• වෛද්‍යවරියක් විදිහට ඔබේ වෘත්තිමය ජීවිතය ගැන කතා කලොත්?
මම මුලින්ම රැකියාව කරන්නෙ පෞද්ගලික අංශයේ. ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර බලාපොරොත්තුවෙන් ලංකාවට පැමිණෙන විදේශීය සේවාලාභීන්ට ප්‍රතිකාර හා විශේෂඥ උපදෙස් ලබාදෙන වෛද්‍යවරියක් විදියට. විදේශිකයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාව පිලිබඳ ඔවුන් දැරූ ධනාත්මක ආකල්ප මගේ ප්‍රතිකාර වල මේදක්වා සාර්ථකත්වයට විශාල රුකුලක් උන බව කියන්නම ඕන. ඉන්පස්සෙ මම රාජ්‍ය අංශයේ ප්‍රජා සෞඛ්‍ය ආයුර්වේද වෛද්‍ය නිලධාරිනියක් ලෙස සේවය කිරීමෙන් පසුව ස්ථානභාර වෛද්‍යවරියක් ලෙසත් සේවය කලා. ඊට අමතරව මගේ පෞද්ගලික වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානය මගිනුත් රෝගී ප්‍රතිකාර කටයුතු සිදු කලා. රෝගීන්ගේ ජීවිත වලට සුවයක් ලබා දීම කියන කාරණාව ඇතුලෙ
මම මගේ වෘත්තීය ජීවිතය ගැන ඉතාම තෘප්තිමත්.
• එතරම් තෘප්තියකින් මේ වෛද්‍ය වෘත්තියේ නිරතවීමට විශේෂ හේතුවක් තියනවා ද?
අපි ඉගෙනගත්ත සංස්කෘත ශ්ලෝක පාඨයක් තියනවා. ඒකෙ සිංහල තේරුම මේ ප්‍රශ්නෙට උත්තරයක් කියලා මම හිතනවා. ඒ ශ්ලෝකයට අනුව,
“වෛද්‍ය කර්මය තැනකදී පින් ද, තැනකදී මිතුරුබව ද, කිසි තැනකදී වස්තුව ද, කිසි තැනකදී කීර්තිය ද, කිසි තැනකදී කර්මාභ්‍යාසය ද ගෙන දේ. එහෙයින් එය කිසි විටෙකත් නිශ්ඵල නොවේ.”
ඉතිං ඒ විදිහට මට මගේ වෘත්තිය ගැන තෘප්තිමත් වෙන්න විශේෂ හේතු ගොඩක් තියනවා.
• ඔබේ උසස් අධ්‍යාපන කටයුතු සිදුවෙන්නෙ කොහොමද?
මම දැනට කැලණිය විශ්වවිද්‍යාලයයේ රෝහල් කලමණාකරණය පිළිබඳ පශ්චාත් උපාධිය සම්පූර්ණ කරලා තියෙනවා. මේ දවස්වල දකුණු කොරියාවෙ ජාතික විශ්වවිද්‍යාලයක පෝෂණවේදය සම්බන්ධව උපාධි පාඨමාලාවක් හදාරමින් ඉන්නවා.
• විවිධ වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍ර තුල ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ඇති විශේෂ වැදගත්කම ගැන ඔබ මොකද හිතන්නෙ?
වචනාර්ථයෙන් ආයුර්වේදය කියන්නෙ ආයුෂ පිලිබඳ වූ විද්‍යාව. නීරෝගී පුද්ගලයන් රෝගී බවින් ආරක්ෂා කිරීමත්, රෝගී පුද්ගලයන් රෝගී බවින් මුදවා ගැනීමත් අරමුණු කරගනිමින් ස්වභාවික පරිසරයේ ද්‍රව්‍ය ඖෂධ ලෙසට යොදා ගනිමින් ප්‍රතිකාර සිදු කරන වෛද්‍ය ක්‍රමයක්. අවුරුදු 5000කට වඩා පැරණි ඉතිහාසයක් පවතින වෛද්‍ය ක්‍රමයක් වුණත් අදටත් චිකිත්සා ප්‍රයෝග ප්‍රත්‍යක්ෂ ප්‍රතිඵල ලබා දෙන, බටහිර රටවල පවා විශාල ඉල්ලුමක් පවතින, වටිනා දරශනයක් සහිත විද්‍යාත්මක ඉගැන්වීමක්. ඒ නිසා වර්තමාන ලෝකයේ ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාව ගොඩක් උසස් තැනක තියනවා.
• ඔබ අදහස් කරන්නෙ වර්තමානයේදී ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර ක්‍රම සඳහා යොමුවීමේ වැඩි නැඹුරුතාවක් තියනවා කියන එකද?
ඇත්තටම ඔව්. බටහිර වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව පැහැදිලි කල නොහැකි ඇතැම් රෝග තත්වයන් ආයුර්වේද සංකල්ප තුලින් පහසුවෙන් පැහැදිලි කල හැකි වීමත්, චිකිත්සා මූලධර්ම බොහෝ රෝග අවස්ථාවන් සඳහා වර්තමානයේ පවා ප්‍රයෝග කල හැකි වීමත් ආයුර්වේදයේ වර්තමාන සාර්ථකත්වයට හේතුවක් වෙලා තියනවා. විශ්ව විද්‍යාල අධ්‍යාපනයේදී ආයුර්වේද වගේම බටහිර වෛද්‍ය විද්‍යා මූලධර්මත් හදාරන්න අවස්ථාව ලැබෙන නිසා උපාධිධාරී ආයුර්වේද වෛද්‍යවරුන් ඉතාම සාර්ථක ලෙස රෝග ප්‍රතිකාර වල යෙදී සිටිනවා. ඒ වගේම පුද්ගල සෞඛ්‍ය සංරක්ෂණය සඳහා රෝග වලින් වැළකීමට ආයුර්වේද ඖෂධ භාවිතය නවීන ලෝකයේ වැඩි නැඹුරුතාවයක් තියෙනවා.
• ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර සඳහා වර්තමාන තරුණ පරපුරේ යොමුවීම මොන වගේද?
කාර්‍යබහුල ජීවන රටාවත් එක්ක වර්තමානයේ තරුණ පරපුර බොහෝ අයහපත් සෞඛ්‍යය පුරුදු අනුගමනය කරන්න පෙළඹිලා තියෙනවා.ඒ වගේම නිසි ව්‍යායාම නොමතිවීම හා මානසික ආතතිය හේතුවෙන් නොයෙක් බෝ නොවන රෝග තරුණ වයසේදීම වැළඳීම නිසා දීර්ඝකාලීන බටහිර ඖෂධ ලබා ගැනීම වෙනුවට ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර සඳහා යොමුවීමෙන් මුල් අවස්ථාවේදීම රෝග සුව කර ගැනීමට උත්සහ දැරීම තරුණ පරපුර අතර දකින්නට ලැබෙනවා. අද සමාජය තුල නොයෙකුත් රෝගාබාධ වයස් භේදයකින් තොරව වැළඳීමේ හැකියාව තියෙන නිසා රෝග වැළඳීමට පෙර රෝග වලක්වා ගැනීම සඳහා ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර සඳහා යොමුවීම වර්තමානයේ සිදුවිය යුක්තක්.
• සමාජ මාධ්‍ය වලට සම්බන්ධව කටයුතු කරන වෛද්‍යවරියක් විදිහට සෞඛ්‍ය අධ්‍යාපනය ලබාදීම මගින් රෝගාබාධ පිලිබඳ සමාජය දැනුවත් කිරීමට සමාජ මාධ්‍ය යොදාගැනීම සිදුකලයුත්තේ කෙසේද?
රටක දියුණුව මිනුම් කරණ නිර්ණායක අතර සෞඛ්‍ය නිර්ණායක ඉදිරියෙන්ම තියෙනවා. එමනිසා සෞඛ්‍ය අධ්‍යාපනය අතිශය වැදගත්.
රෝග පිලිබඳ දැනුවත් වීම වගේම, නොයෙකුත් වෛද්‍ය ක්‍රම සතු ප්‍රතිකාර විධි පිලිබඳ දැනුවත් වීමෙන් පසු වෛද්‍යවරයකු හමුවී තමාට අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර රෝගියා විසින්ම තෝරා ගැනීම බොහෝ දියුණු රටවල සිදුවන ක්‍රමවේදයක්. වෛද්‍යවරු රෝගීන්ට නිවැරදි සෞඛ්‍යය අධ්‍යාපනය ලබාදීම අතිශය වැදගත්වන්නේ ඒ නිසා. විද්‍යුත් මාධ්‍ය හා සමාජ මාධ්‍ය ඔස්සේ වෛද්‍ය කතිකාවත් ඇති කිරීම නිසා වර්තමානයේ පුද්ගල සෞඛ්‍ය අධ්‍යාපනය නගා සිටුවීමට ලොකු පහසුවක් ඇති වෙලා තියෙනවා. පුද්ගලිකව මම සමාජ මාධ්‍ය ඔස්සේ විවිධ රෝග තත්ත්වයන් සඳහා ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර පිලිබඳව වගේම රෝග ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට අදාලව දැනුවත් කිරීම් කරමින් වෛද්‍යවරියක් ලෙස සමාජ කාර්‍යභාරයක් සිදුකරනවා.
• වෛද්‍යවරියක ලෙස ගෙවන ජීවිතය කාර්‍යබහුල නැද්ද?
ඇත්තෙන්ම දැනට විදෙස් ගතවෙලා ඉන්න නිසා පවුලෙන්, යහළුවන්ගෙන්, නෑදෑයන්ගෙන් ඈත්වෙලා ගෙවන ජීවිතය ටිකක් විතර ඒකාකාරියි. ඒ වගේම අධ්‍යාපන කටයුතු නිසා ටිකක් කාර්‍යබහුලයි. නමුත් සියලු දේ මනාව කලමණාකරණය කරගෙන මානසික ආතතිය දරාගැනීමට පුලුවන් මට්ටමක රඳවා ගන්න තමයි හැමවෙලේම උත්සහ ගන්නෙ.
• මානසික ආතතිය අවම කර ගන්න ඔබ මොන වගේ දේවල් ද අනුගමනය කරන්නේ?
නිරෝගීව ඉන්න නම් මානසික නීරෝගීබාවයත් අතිශයින්ම වැදගත්. පුලුවන් හැමවෙලාවෙම ඒකාකාරී බවෙන් මිදෙන්න වගේම මාව සතුටු කරන්න වෙලාවක් හොයාගන්න උත්සහ කරන කෙනෙක් මම. ඉතින් ලස්සන තැන්වල ඇවිදින එක මගේ විනෝදාංශ වලින් එකක්. පරිසරයේ ලස්සන දකින්න වගේම තවත් කෙනෙක්ට ඒ ලස්සන අත්දැකීම් එක් කරන්න තියෙන උවමනාව හින්දම Travel with Doc කියන YouTube නාලිකාව මමත් මගේ සැමියාත් නිර්මාණය කරපු අපේ විවේක කාලය හරවත් දෙයකට වෙන්කරපු අලුත් වැඩක්.
• නාලිකා කියන්නෙ මොනවගේ චරිතයක්ද?
කලින් කිව්වා වගේම වෘත්තියෙන් වෛද්‍යවරියක්. ඒවගේම ආදරණීය දුවක්, ආදරණීය නැගණියක්, ආදරණීය බිරිඳක්, ආදරණීය යෙහෙළියක්, හිතවතියක්.
ජීවිතය දිහා ආදරෙන් බලන සරල කාන්තාවක්.
• අපි මැගසින් එකත් එක්ක සම්බන්ධ වීම හා මැගසින් එක ගැන හිතෙන දේ කිව්වොත්..
මට අපි මැගසින් කියන විද්‍යුත් සඟරාවේ ලේඛිකාවක් ලෙස ලිපි ලිවීමට ආරාධනාවක් ලැබෙන්නෙ මගේ මිතුරෙක් වන ප්‍රසංග මදුසංක මාර්ගයෙන්. මේ විද්‍යුත් සඟරාවේ විශේෂත්වයක් මම දකිනවා. එක් එක් ක්ශේත්‍රයන් වල අත්දැකීම් ඇති අයවලුන් විවිධ රටවල ජීවත් වුණත් එකම අරමුණකට ගෙනවිත් ගයාන්ගේ නිවැරදි නායකත්වය හා මඟ පෙන්වීම් අවසානයේ රසවත්, හරවත් e-magazine එකක් විදියට ප්‍රේක්ෂකයන් අතරට පත්වෙනවා. කියවීම මිනිසුන්ගෙන් ඈත් වෙලා තියන වර්තමාන සමාජයට කියවීමේ අත්දැකීම නවීන තාක්ෂණය ඔස්සේ ලබාදෙන්න අපි මැගසින් කණ්ඩායම සැබැවින්ම අගය කල යුතු ලොකු උත්සාහයක් දරනවා.
පුරා වසරකට අධික කාලයක් අපි මැගසින් කණ්ඩායම සමඟ එක්ව වැඩ කරන්නට ලැබීම පිලිබඳව පුද්ගලිකව මම ගොඩක් සතුටු වෙනවා වගේම අපි මැගසින් කණ්ඩායම කණ්ඩායම් හැඟීමෙන් වසර හතරක් පුරාවට සිදුකරන සමාජ සත්කාරය අගය කල යුතුම දෙයක්. අවසාන වශයෙන් මම අපි මැගසින් වෙනුවෙන් හදවතින්ම සුබ පැතුම් එක් කරනවා. ඒ වගේම දිගටම අපි මැගසින් එකත් එක්ක රැඳිලා ඉන්න බලාපොරොත්තු වෙනවා.
