Api-Slide-53-2
Api-Slide-53-1
previous arrow
next arrow

24-06-15

ජීවිතය දිගේ ජීවත්වීම: හුදකලාව වැලඳ ගැනීම සහ ස්වයං-සොයාගැනීම

ජීවිතය යනු අප බොහෝ විට අන් අය සමඟ ගමන් කරන ගමනකි, නමුත් ජීවිතය ගත කිරීමේ විශාල වටිනාකමක් ද ඇත. හුදෙකලාව වැලඳගැනීමෙන් අපට අප, අපගේ සිතුවිලි සහ අපගේ ආශාවන් සැබෑ ලෙස දැනගැනීමට අවස්ථාව සැලසිය හැක. එය අප කලින් නොදැන සිටි සැඟවුණු ආශාවන්, සිහින සහ ශක්තීන් හෙළි කිරීමට ඉඩ සලසන ස්වයං-ආවර්ජනය සහ ස්වයං-සොයාගැනීමේ කාලයක් විය හැකිය.

ජීවිතය ගත කිරීම යනු තනිකම හෝ හුදකලා වීම නොවේ. එයින් අදහස් කරන්නේ ස්වාධීනව වර්ධනය වීමට, ඉගෙනීමට සහ දියුණු වීමට ඔබට ඉඩක් නිර්මාණය කිරීමයි. එය පුද්ගලික අවශ්‍යතා ලුහුබැඳීමට, නව කුසලතා වර්ධනය කිරීමට හෝ සාමයේ සහ නිස්කලංක අවස්ථාවන් භුක්ති විඳීමට කාලය විය හැකිය.

හුදකලා අවස්ථාවන්හිදී, අපට අපගේ අභ්‍යන්තරය සමඟ නැවත සම්බන්ධ වී අපගේ බුද්ධියට සවන් දිය හැකිය. බාහිර බාධා කිරීම් හෝ බලපෑම් නොමැතිව අපගේ අවශ්‍යතා සහ ආශාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය. මෙය අපට වඩාත් පැහැදිලි තීරණ ගැනීමට, අර්ථවත් ඉලක්ක තැබීමට සහ අපගේ ජීවිතයේ අරමුණ පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

එමනිසා, ඔබ යම් කාලයක් තනිව සිටීමට ආශා කරන්නේ නම්, එය වැළඳ ගැනීමට බිය නොවන්න. තනි ගමනක් යන්න, නව විනෝදාංශයක් ආරම්භ කරන්න, නැතහොත් සොබාදහමේ දවසක් ගත කරන්න. ඔබට සැබවින්ම ප්‍රීතිය සහ තෘප්තිය ගෙන දෙන දේ නැවත ආරෝපණය කිරීමට, පරාවර්තනය කිරීමට සහ නැවත සොයා ගැනීමට මෙම කාලය භාවිතා කරන්න.

මතක තබා ගන්න, ජීවිතය ගත කිරීම යනු තනිව සිටීම නොවේ – එය ඔබ සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම පෙනී සිටීම සහ ඔබේ සැබෑ ආත්මය බැබළීමට ඉඩ දීමයි. ස්වයං-සොයාගැනීමේ ගමන වැලඳගෙන ජීවිතය සමඟින් ලැබෙන නිදහස සහ බල ගැන්වීම භුක්ති විඳින්න.

ඔබට මෙම ලිපිය ප්‍රයෝජනවත් සහ ප්‍රබෝධමත් වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි! ඔබට කිසියම් නිශ්චිත ප්‍රශ්න ඇත්නම් හෝ වැඩිදුර සහාය අවශ්‍ය නම්, විමසීමට නිදහස් වන්න.

අහිමි හිමිකරු 

Sign up for our newsletter