25-Aug-02

ඉවත් කර පවිත්‍ර ජීවිතයකට ඇතුල් වෙමු

ඉවත් කර පවිත් ජීවිතයකට ඇතුල් වෙමු!

(මතෙව් 5:29)

"වරදට වැටීමට හේතුව ඔබේ දකුණැස නම්, එය උගුලා ඉවත

ලන්න; මුළු ශරීරය නිරයෙහි හෙළනු ලැබීමට වඩා ඔබේ

අවයවවලින් එකක් නැති වීම ඔබට යහපත."

මාගේ ප්රේමවන්ත සහෝදර සහෝදරියනි ඔබ සැමටම ආශිර්වාදමත් මාසයක්

වේවා!

ඔබ ඉහත බයිබල් පදය දෙස ඔබගේ මනස ඉතා හොඳින් යොමුකර බලන්න

දෙවියන් වහන්සේ ඔබට කතා කරනු ඇත.

*අපේ දෛනික ජීවිතයේදී අපගේ සිත් හානි වෙන්නේ බොහෝ විට අපේ ඇසින්

බැලීමෙනි. ඇසින් දකින දේ අපගේ සිතුවිලි වලට බලපායි, සිතුවිලි අපේ හැසිරීම්

වලට බලපායි, එබැවින් යේසුස් වහන්සේ අපට ඉතා දැඩි වශයෙන් කියයි ඔබේ

ඇස වරදට හේතුව නම් එය ගලවා අහක දමන්න කියා.

මෙම බයිබල් පදයේ අපි ගැඹුරට යනවා නම් මෙහිදී අපට පෙන්වා දෙන්නේ

අපගේ ආත්මික ජීවිතයට ඔබගේ ඇස බාධාවන් නම් එය ගලවා ඉවත් කරන

ලෙසටයි. අපගේ ඇස වුණත් ඒක අපට බාධාවක් නම් අපි ගලවා ඉවත්

කිරීමට සූදානම් විය යුතුයි.

අප දැන් මේ සිටින යුගයේ මෙය වඩාත්ම අදාළ වේ.

*ඇසින් බැලිය හැකි දේවල් අතීශයින් විශාල වේ. ස්මාට් දුරකථනය අතට ගත්

විට සමාජ මාධ්, ෆිල්ම්, විකෘති වූ දර්ශන මේ දේවල් නිසා අපට නොදැනුවත්ව

අපගේ ආත්මික ජීවිතය විනාශ කරනවා.

එම නිසා අපි අද තීරණයක් ගනිමු..

*ඔබට එන බාධාවන් මොනවාද කියලා ඔබ තේරුම් අරගෙන ඒවාට ඔබව

පාලනය කරන්න ඉඩ නොදී එම පාලනය යාඥාව තුළින් ඔබගේ අතට

පත්රගන්න.

*දෙවියන් වහන්සේ අපිට පවිත් ජීවිතයක් දී ඇත මෙය අපගේ ජීවිතයේ ඉහළම

අභියෝගය විය හැකිය. නමුත් අපි ජීවිතය ජයගැනීමට නම් මෙම අභියෝගය

ජය ගැනීමට උත්සාහ කරමු. ඔබ සැමට ජයගත හැකිය.

 

ඔබ සැමටම ජේසු පිහිටයි!

ඉවැන්ජලිස්ත අමිල දිසානායක

මාර්ගය සහෝදරත්වය සභාව මහරගම

Home / Archive by category "Religious"

25-Aug-04

පරිසදූසන සහ පරිසසෝභන

අප සාමාජිකත්වය දරණ සමිති සමාගම් ආගමික ස්ථාන තිබේ. එවන් ස්ථානවලදී අපට අප්පිරියාව ඇති කරන එක් පුද්ගලයෙක් නිසා මුළු ස්ථානයම අපට එපා වේ. එසේම අපට සතුට ඇති කරන එක් පුද්ගලයෙක් නිසා එම ස්ථානය කෙරෙහි අපට තව තවත් බැඳීමක් ඇතිවේ. අංගුත්තර නිකායේ පරිසසෝභන සූත්රයේදී එසේ අප්පිරියාව ඇති කරවන පුද්ගලයාපරිසදූසනලෙසද සතුට ඇති කරවන පුද්ගලයාපරිසසෝභනලෙසද බුදුරජාණන්වහන්සේ විසින් හඳුන්වා තිබේ. මෙහිපරිසයනු අප සම්බන්ධ වී සිටින සමාජ ඒකක හෙවත් social units . එය පංසල, ආගමික ස්ථානය, ඇසෙම්බ්ලි, ක්ලබ්, ආයතනය ආදී ඕනෑම සමාජ ඒකකයක් විය හැකිය. පරිස යන්නෙහි මූලික තේරුම group හෝ assembly .

දූසනයනුදූෂණහෙවත් corrupt . අප සම්බන්ධ සමාජ ඒකකය දහස් ගණනක් සාමාජිකයන්ගෙන් යුක්ත වුනත් එක්පරිසදූසනපුද්ගලයෙක් (one who corrupts the assembly) නිසා කවුරුත් කරදරයට පත්විය හැකිය, ආයතනය පිරිහීමට ලක්විය හැකිය. පරිසදූසන පුද්ගලයාගේ ප්රධාන දුර්ගුණ දෙකකි. පළමුවැන්න දුස්සීල හෙවත් සදාචාරය අඩුබවය (lacking moral virtue). දෙවැන්න පාපධම්ම හෙවත් නිතර අකටයුතුකම් හි යෙදීමය (engaging in unwholesome actions). එවැන්නෙක් නිසා ආයතනයෙහි ගෞරවය (integrity), කීර්තිය (reputation) සහ ආධ්යාත්මික ශක්තිය (spiritual strength) හානියට පත්වේ. එවැන්නා හොඳ අයද වරදට පොළඹවයි. ‘අනේ මනුස්සයා නිසා හැමදේම විනාසයියනුවෙන් පරිසදූසන අය ගැන සමාජයේ කතා වෙනු ඔබ අසා තිබෙන්නට පුළුවන. ඔබේ සමාජ ඒකකය තුළ එවැන්නන් නිසා ඇතිවූ හානිය ගැන ඔබ දන්නවා විය හැකිය. පරිසදූසකයා රහස් (clandestine) ලෙස කල්ලියක් හදාගෙන ආයතනය විනාශ කරයි.

සෝභන යනු ශෝභන හෙවත් adorning . පරිසසෝභන පුද්ගලයා ආයතනය තම හැකියා සහ කුසලතා තුළින් ආයතනය සරසයි, බබුලුවයි. පුද්ගලයා සතු ප්රධාන යහගුණ දෙකකි. පළමුවැන්න සිල්වත්බවය (endowed with moral virtue). ඔහු හෝ ඇය අනෙක් අයද යහමඟට ගනියි. ‘අනේ එයා ගියාට පස්සේ ආයතනය වැටුනා, පහන නිවුනා වගේයනුවෙන් පරිසසෝභන අය ගැන සමාජයේ කතා වෙනු ඔබ අසා තිබෙන්නට පුළුවන. එවන් කෙනෙකු නිසා ආයතනයක ගෞරවය, කීර්තිය සහ ආධ්යාත්මික ශක්තිය ආරක්ෂා වේ, තවත් වැඩිවේ. එවැන් අයෙකුගේ අහිමිවීම ගැන වේදනාකාරී අත්දැකීම ඔබට තිබෙන්නට පුළුවන. ඇතැම්විට ඔබ පරිසසෝභන පුද්ගලයාය.

පරිසදූසන අය පිළිකාවකි. එවැන්නන් ඉවත් කළ යුතුය. පරිසසෝභන අය ආලෝකයකි. ආලෝකය රැකගත් යුතුය. ඔබ පරිසසෝභන ලෙස සේවය කරද්දි ඊට බාධක ඇතිවුනොත් නිහඬව ඉවත්වී තවත් තැනකට උපකාර කරන්න. ඔබේ ආලෝකය අවශ් බොහෝ තැන තව ලෝකයේ තිබේ.

ආචාර්ය දේදුනුපිටියේ උපනන්ද හිමි

Home / Archive by category "Religious"

25-Aug-10

ශ්‍රී ලාාංකීය පාසල් අධ්‍යාපනය තුළ පවතින විෂයන් සැබැවින්ම යයෝග්‍ය යේ ද

ශ්රී ලාාංකීය පාසල් අධ්යාපනය තුළ පවතින විෂයන් සැබැවින්ම යයෝග් යේ ?

ඕනෑම රටක අධ්යාපනය කියූ සැනින්ම මතකයට නැයග්න්යන් පාසල් අධ්යාපනයයි. අනුව අතීත

දාර්ර්ශනිකයන් පවා අධ්යාපනය ලැබීම මිනිසා විසින් අනිවාර්ර්යයයන්ම සිදු කළ යුතු ක්රියාවක් බවට සදහන්

යකාට ඇත. යලාව පැරණිතම දාර්ර්ශනිකයා වන බුදුන් වහන්යසේ පවා අධ්යාපනයේ වටිනාකම සමසේත

යලෝකයටම වදායළේය. අද වන විට යලෝකයේ යබායහෝමයක් රටවල යම් කාල සීමාවක් තුළ දී පාසල්

අධ්යාපනය ලැබීම අනිවාර්ර්යය ක්රියාවක් බවට පත් වී ඇත. ශ්රී ලාංකාවද එම වර්ර්ගයට අයත් වන රටකි. ශ්රී

ලාංකාව තුළ එක යරේණියේ සිට දහතුන යරේණියට වන යතක් යනාමියල් ලබායදන පාසල් අධ්යාපනය ලබා

ග්ැනීම අනිවාර්ර්යය අාංග්යක් බවට පත් වී ඇත. යමය ශ්රී ලාාංකීය රජය මැදිහත් වීයමන් රජය මගින් පාලනය

වන පාසල් වලින් අධ්යාපනය සපයන බැවින් සියලූම යදනාට යනාමියල් ලැයබන පහසුකම් යටයත්

අධ්යාපනය ලබා ග්ැනීයම් අවසේතාවක් හිමි වී ඇත.

යමම පාසල් අධ්යාපනය යටයත් සපයනු ලබන අධ්යාපනය සැබැවින්ම අනාග්තයට යයෝග්යද? නැතිනම්

අනාග් අනාග් අවසේතා විවර කරනු ලබන්යන් ? යන වග්යබායහෝමයක් යදනා තුළ හටයග් ඇති

ග්ැටලුන් කිහිපයකි. ශ්රී ලාංකාව තුළ අධ්යාපනය ලබා යදන රජයේ පාසල් වල ක්රියාත්මක වන විෂය මාලාව

පිළිබදව අවධ්ානය යයාමු කිරියම් දී කුඩා කාලයේ සිටම සිාංහල, බුද්ධ්ධ්ර්ර්මය, ග්ණිතය, ඉාංග්රීසි, පරිසරය,

විදයාව, ඉතිහාසය, භූයග්ෝල විදයාව, පුරවැසි, නැටුම්, චිත්, නාටය හා රාංග්කලාව, සාංගීතය, රසාසේවාදය ආදී

විෂයයන් ග්ණනාවක් ඔසේයසේ දරුවන්ට දැනුම ලබා දීමට කටයුතු කරනු ලැයේ. 1 යරේණියේ සිට 11

යරේණියට පැමියණන යතක් ඉහත සදහන් කළ ආකාරයේ විෂයන් ග්ණනාවක් ඔසේයසේ දැනුම ලබා දුන් ක්රමය

12 යරේණියට නැතිනම් උසසේ යපළ අාංශයට ඇතුළත් වන විට ප්රධ්ාන විෂයන් තුනකට පමණක් සීමා යවමින්

යම් එක් සුවියශේෂී වූ ක්යෂේත්රයක් ඔසේයසේ දරුවාට ඉදිරියට යාමට අවකාශය ලබා දී ඇත.

අනුව සාමානය යපළ අාංශයේ සිට උසසේ යපළ අාංශයට පය තබන විට හා උසසේ යපළින් පසු විශේවවිදයාල

අධ්යාපනය ලැබීම හා සාමානය දිවි යපයවතකට ඇතුළත් වීම යන අවසේතාවන් වල දී මුළු පාසල් අධ්යාපන

කාලය තුළ දීම දරුවන්ට ලබා දුන් අධ්යාපනයේ අර්ර්තයක් පවතිනවා ? යන වග්යබායහෝ යසයින්

කතිකාවට භාජනය වීමක් දක්නට ලැයේ. යමය ඉතාමත් සරල උදාහරණයක් ඔසේයසේ පැහැදිලි කළයහාත්,

යබායහෝමයක් යදනායේ මතයක් බවට පත් වී ඇත්යත් ග්ණිතය යන විෂය තුළදී විවිධ්සමීකරණ, සූත් ආදිය

ඔසේයසේ විවිධ්වර්ර්ගයේ ග්ණන් සෑදීමට ඉග්ැන්ුව සාමානය එදියනදා ජීවිතයේ ජීවත් වීයම් දී අතයවශය වන

එකම ග්ණිත ක්රමයන් වන්යන් එකතු කිරීම, අඩු කිරීම, යබදීම හා ගුණ කිරීම පමණක් බවයි. යමය බැලූ

බැල්මට සතයක් බව යබායහෝ යදනා පිළිග්ත්ත , ග්ණිතය විෂය හරහා දරුවන්යේ බුද්ි වර්ර්ධනයට සපයන

පිටිවහල ග්ැන අවධ්ානය යයාමු කළ යුතුම යේ. නිරතුරුවම විවිධ්වූ ග්ණිත ක්රම ඔසේයසේ සාංකීර්ර්ණ ග්ැටලු

නිරාකරණය හරහා සාමානය ජීවිතයේ දී පැමියණන ඕනෑම ග්ැටලුවක් ඉතාමත් යහාදින් අභයන්තරිකව

විශේයල්ෂණය යකාට එය විසදා ග්ැනීමට සුදුසුම හා යල්සිම මාර්ර්ගය යසායාග්ැනීමට සේවයාං හැකියාවක්

දරුවන් තුළ වර්ර්ධනය වීම යමම විෂය හරහා ලැයබන විශාල ප්රතිලාභයකි.

 

යම් ආකාරයට ඉතිහාසය වැනි විෂයක් පිළිබදව සාකච්චා කළයහාත් දරුවන්යග්න් යබායහෝමයක් යදනා

අකමැත්තක් දක්වන විෂයක් යලස යමය හැදින්විය හැකිය. එයට විශාල යහේතුවක් බවට පත් වී ඇත්යත් කට

පාඩම් කළ යුතු වර්ර්ගයේ විෂයක් බවට ඉතිහාසය පත් වීමයි. නමුත් යම් සියල්ලටම පසු පසින් සැග්වී ඇති

ප්රතිලාභයන් පිළිබදව සියලුම පුරවැසියන් නිසි පරිදි දැනුවත් නම් යමකී ග්ැටලු යබායහෝමයක් මැඩ

පවත්වාග්ැනීමට හැකි යේ. අතීතය මගින් වර්ර්තමානය යග්ාඩනැයග්න්නා යසේම වර්ර්තමානය හා අතීතය යන

යදයකාට්ටාසයේම උදේයවන් අනාග්තය නිර්ර්මාණය යේ. නිසාම ඉතිහාසයක් පිළිබදව නිසි අවයබාධ්යක්

යනාමැති ජාතියකට සාර්ර්තක වර්ර්තමානයක් යසේම අනාග්තයක් අහිමි වී යනු ඇත. ඉතිහාසය නිසි පරිදි

අවයබෝධ්කරග්ැනීම හරහා ඉතිහාසය තුළ සිදු වී ඇති යම් යම් වැරදි අඩු පාඩු වළක්වා ග්නිමින් අඩු පාඩුවලින්

අවම වූ වර්ර්තමානයක් හා අනාග්තයක් යග්ාඩනග් ග්ැනීයම් අවසේතාව උදා වනු ඇත. වයේම වර්ර්තමානයේ

දී පැන නගින ග්ැටලු යහෝ අනාග්තයේ දී පැන නැගීමට ඇති ග්ැටලු වලට ඉතිහාස අදයනයන් හරහා පිළිතුරු

යසවීයම් අවකාශය උදා වනු ඇත.

අතීත දාර්ර්ශනිකයයකු වන ප්යල්යටෝ පවා ප්රකාශ යකාට ඇත්යත් දරුවන්ට අුරුදු 6 සිට අදයාපනය ලබා

දිය යුතු බවත් එහිදී සාහිතයය, රසාසේවාද, ඉතිහාසය යමන්ම සාංගීතය හා ක්රීඩාව පවා ලබා දිය යුතු බවයි.

හරහා සෑම අතින්ම පරිපූර්ර්නර්ර්දරුයවකු නිර්ර්මානය වන බව ඔුන්යේ අදහසයි. නිසාම ශ්රී ලාංකාව යමන්ම

යබායහෝ රටවල පාසල් අධ්යාපනය තුළට ක්රීඩාව අනිවාර්ර්යය අාංග්යක් බවට පත් යකාට ඇත. ක්රීඩාව හා

සාංගීත, චිත්, නාටය, නැටුම් වැනි විෂයන් හරහා දරුවායේ මානසික යමන්ම කායික වර්ර්ධනය ඉතාමත්

සාර්ර්තක යලස සිදු වන බව යකායි කුරුත් දන්නා යදයකි. හරහා ඉතාමත් ක්රියාකාරී දරුවන් පිරිසක්

අනාග්තයට දායාද වනු ඇත.

පාසල හරහා සපයනු ලබන අධ්යාපනය තුළ ඉග්ැන්යවන විෂයන් පිළිබදව සමාජයේ යබායහෝමයක් යදනා

නිෂේඵේල මතයන් දැරුව විෂයන් තුළින් දරුවන් හට අනාග්තයේ දී අත්වන ප්රතිලාභ යදස අවධ්ානයයන්

බැලුවයහාත් සතයවශයයන්ම ඒවායේ අර්ර්තය වැටයහනු ඇත. වයේම පාසල් අධ්යාපනය තුළින්

ඉග්ැන්යවන විෂයන් කට පාඩම් යකාට විභාග්යට ලියූ පමණින් දරුවන් ජයග්රහණය කළ බව සිතනවා නම්

එය මහත් යමෝඩකමකි. විෂයක් පිළිබදව දැනුමක් ලබා ග්න්නා විට එය කටපාඩමින් යනාව සේවයාං

අවයබෝධ්යකින් යුතුව ලබාග් යුතු යේ. එවිට විෂයන් අභයන්තරයේ පවතින මුඛ් පරමාර්ර්තය

වැටයහනවා යනාඅනුමානය. සියල්ලකටම යපර සියලූමයදනා විසින් මතකයට නග් ග්තයුතු කරුණක්

වන්යන් සෑම යදයක්ම කරන්නම්වායල් කරනවාට වඩා නිසි අදයනයකින් හා අවයබෝධ්යකින් යුතුව සිදු

කරන විට අභයන්තරික වටිනාකම වටහාග් හැකි බවයි.


චයමෝදයා එදිරිසිාංහ

Home / Archive by category "Religious"

25-Aug-06

ඔබේ සිහින නිවස සදහා පියවරක් – Credit Score එක ඉහළ දැමීමෙන් හොඳම Mortgage Deal එකක් ලබාගන්න!

එංගලන්තයේ නිවසක් මිලදී ගැනීම ඔබේ ජීවිතයේ වැදගත්ම මූල් තීරණවලින් එකක්. මේ තීරණය සාර්ථක කර ගැනීමට, ඔබේ credit score එක තීරණාත්මක භූමිකාවක් ඉටු කරයි. මේ ලිපියෙන් ඔබට mortgage එකක් සඳහා අයදුම් කරන විට credit score එකක් හොඳින් පවත්වා ගැනීමට අවශ් යෝජනා හා කරුණු පැහැදිලි කෙරේ.

 Credit Score එක කියන්නේ කුමක්ද?
Credit score එක යනු ඔබේ සියලුම මූල් හැසිරීම පදනම් කරගෙන, Credit Reference Agencies (CRAs) මඟින් ලබාදෙන සංඛ්යාත්මක අගයක් වන අතර, සාමාන්යයෙන් අගය 300 සිට 999 දක්වා වේ.

UK හි ප්රධාන Credit Reference Agencies (CRAs) තුන:

  • Experian
  • Equifax
  • TransUnion

මෙම ආයතන ඔබේ credit history එක පදනම් කරගෙන ණය දෙන ආයතන වලට ඔබේ විශ්වාසනීයතාවය තක්සේරු කිරීමට උපකාරී වන credit report එකක් නිකුත් කරයිඑම report එකෙන්, ඔබට ඔබේ  ණය ගෙවීම් ආදිය පිළිබඳ විස්තර සමඟ,  credit score වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ් පියවර ගැනීමටද හැකියාව ලැබේ. මෙම score එක වැඩි නම්, ඔබට මූල් ආයතනයකින් ණයක් හෝ mortgage එකක් ලබා ගැනීමේ හැකියාව වැඩි වන අතර, ගෙවීම් කොන්දේසිද හොඳ වෙනවා.

Mortgage එකක් ලබා ගැනීමේදී Credit Score එක  වැදගත් වන්නේ ඇයි?

Credit score එකක් කියන්නේ ඔබේ මූල් ක්රියාකාරකම් හා මුදල් කළමනාකරණ හැකියාව පිළිබඳ ප්රතිබිම්බයක් වගේම, මෙය ණය ආයතනයකට හෝ බැංකුවකට ඉතා වැදගත් report එකක් . විශේෂයෙන්ම mortgage එකක් සඳහා අයදුම් කරන විට ඔබේ මූල් ඉතිහාසය සහ විශ්වාසනීයතාව ඔප්පු කිරීමට credit score එක විශාල භූමිකාවක් වෙනවා .

Lender (ණය දෙන ආයතනයක්) ඔබේ credit score එක සමීපව බැලීමෙන්, ඔබ කල මූල් ගනුදෙනු කෙතරම් ශක්තිමත්ද කියන විශ්වාසය ලබාගන්නවා. මෙයට ඔබ ගෙවන මාසික බිල්පත් වලින් පටන්ගෙන, credit card ගෙවීම් දක්වා සියල්ලම ඇතුළත් වේ.

ඔබේ Credit Score එක වැඩිදියුණු කර ගැනීමට;


 සියලුම ගෙවීම් නියමිත කාලයට සිදු කරන්න

ඔයාලට තියෙන credit facilities – උදාහරණයක් විදියට credit cards, loans, HP agreements වගේ ඒවා – timely settlement කරන්න ඕනේ. Late payments කියන්නේ credit score එකට හුඟාක් negative impact එකක් දෙන  factor එකක්.

consistent payment behaviour එකක් තියෙනවා කියන්නේ ඔය lender කෙනෙක්ට credibility එකක් establish කරනවා.

 නිවැරදිව Credit card භාවිතා කරන්න
Credit utilisation වැඩි වීමේ අස්ථාවර මූල් තත්ත්වයකට ඉඟියක්. එබැවින් limit එකෙන් 30% වඩා අඩුවෙන් භාවිතා කරන්න. එමගින් ,  ඔයාට මුදල් properly manage කරන්න පුළුවන් බවත් ,  ඔයා financially stable කෙනෙක් බවත් පෙන්නුම් කරනවා.

 අධික ණය වාරික අඩු කර ගැනීම
අධික debt-to-income ratio එකක් තිබේ නම් lender විසින් ඔබට mortgage ලබාදීම අවදානමක් ලෙස සලකා බලයි. හැකි තරම් ණය අවම කරන්න.

 Electoral Roll එකේ ලියාපදිංචි වන්න
ඔබ electoral register එකේ ලියාපදිංචි වීමෙන්, ඔබ “traceable” සහ “credible” පුද්ගලයෙකු ලෙස ප්රකාශ වේ. ඒක score එකට points එකක් වගේම lender trust එකක් දෙන factor එකක්. .

 Credit report එක පරික්ෂා කරන්න
ඔබේ credit report එකේ ඇති දෝෂ හෝ අසමතුලිතතා නිවැරදි කිරීමෙන් score එක ඉහළ යා හැකිය. CRA වෙබ් අඩවි (උදා: Experian, Equifax) හරහා score එක පරීක්ෂා කරන්න. වැරදික් තිබේනම් 28 දිනයක් ඇතුළත එය නිවැරදි කරගැනීම ඉතා වැදගත්ය.

 

 දිගුකාලීනව එකම ලිපිනයක සිටීම

ඔබ එකම ලිපිනයක දිගු කාලයක් සිටීම lendersලාට financial stability සහ විශ්වාසය පෙන්වයි. නිතර ලිපිනය වෙනස් කිරීම credit score එකට අහිතකරයි.

 විශ්වාසදායක Credit Mix එකක් පවත්වා ගැනීම

Credit mix එක යනු ඔබගේ විවිධ ණය වර්ග (mobile contract, credit card, loan) යොදාගැනීමයි. හොඳින් පාලනය කරන විවිධ credit වර්ග ඔබ විශ්වාසවන්ත බව පෙන්වයි, එමඟින් score එක වැඩි කරගත හැක.


 Credit Score Report එකක අඩංගු තොරතුරු
ඔබේ credit report එකෙහි ඇතුළත් වන සාමාන් තොරතුරු කිහිපයකි:

  • නම, ලිපිනය සහ උපන් දිනය
  • මේ වන විට ඇති ණය ප්රමාණය
  • Repossessed properties
  • Joint  loans, mortgage හෝ overdraft තිබේද යන්න
  • ගෙවී නොමැති බිල්පත් (utility bills ඇතුළත්)
  • අධිකරණ තීන්දුවක් තිබේද යන්න (Court judgements)
  • Bankruptcy පිළිබඳ තොරතුරු

 

ඔබේ credit score එක වැඩි කරගන්නවා කියන එක, එක දවසකින් සම්පුර්ණ වෙන්නක් නෙමෙයි. මේක පුළුල් ක්රියාවලියක්. එය discipline එකක්, consistency එකක්, සහ financial common sense එකක් අවශ් කරන process එකක්. ඔබේ  credit score එක, අද perfect නැත්තම් දුක් වෙන්න එපා.අදම හොඳ credit history එකක් වෙනුවෙන් නිවැරදි පියවර ගන්න.


වෘත්තීය උපදෙස් අවශ්යද?
ඔබට පුහුණු මූල් උපදේශකයෙකුගේ උපදෙස් අවශ්යනම්, BVS Mortgages and Financial Services සමාගමට ඔබට උදව් කළ හැක. ඔවුන් ඔබගේ credit report එක සවිස්තරාත්මකව විශ්ලේෂණය කරමින්, ඉදිරි mortgage plan එක සඳහා සුදුසු මාර්ගය සකස් කරදෙයි.


Mortgage එකක් ලබා ගැනීමටත්, නිවසක් මිලදී ගැනීමටත් අවශ්යම දෙයක් වන්නේ හොඳ credit score එකක් තිබීමයි. නිසා ඔබේ score එක පිළිබඳව පරික්ෂා කරමින් එය නිරන්තරයෙන් වැඩිදියුණු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
Mortgage එකකට apply කරන්නට පෙර, මේ සියල්ල පිළිබඳව දැනුවත් වීම ඔබේ chances වැඩි කරනවා. BVS Mortgages and Financial Services හි විශේෂඥ කණ්ඩායමට  ඔබට උපදෙස් සහ සහාය ලබා දිය හැක.

Home / Archive by category "Religious"

25-July-02

රස්තියාදුවෙන් කරදරේ වැටීම

මෙවර ලිපිය වෙන්වන්නේ රස්තියාදුව පිළිබඳව ධර්මානුකූල විග්රහයක් සඳහාය. රස්තියාදුව ඉංග්රීසියෙන් loitering, hanging out හෝ idling . සඳහා වන පාලි බෞද්ධ වචනය සමජ්ජාභිචරණයයි. සමජ්ජ යනු විනෝදය ගෙනෙන විවිධ අවස්ථා හෙවත් festive events . අභිචරණ යනු එවන් දේ තුළ බොහෝ, අනවශ් ලෙස යෙදීමයි. බුදුරජාණන්වහන්සේ විසින් අනවශ් වේලාවේදී අනවශ් තැන්වල ගැවසීම නිසා කිසිදා වරදක් නොකළ අය නිකරුණේ කරදරේ වැටෙන අයුරු දේශනා කර තිබේ.

වයස් භේදයකින් තොරව බොහෝ අය සමජ්ජාභිචරණය නිසා කරදරේ වැටෙන අවස්ථාව බොහෝය. මෙහිදී මා අවධානය යොමු කරන්නේ යොවුන් ප්රජාව කෙරෙහිය. ඉන්ද්රියයන් පිණවීමේදී හෙවත් කාමච්ඡන්දයේදී කෙනෙකු කරදරයට පත්වීමට ගතවන්නේ මොහොතකි. අමෙරිකාව ඇතුළු රටවල් ගණනාවක යොවුන් වරදකරුවන් සඳහා වන මනෝඋපදේශන සැසිවලදී නිකරුණේ නීතිය ඉදිරියේ වරදකරුවන් වී ජීවිතය අඳුරු කරගත් ළමයින් සහ තරුණ තරුණියන් හමුවී තිබේ. ඔවුන්ගෙන් කවුරුත් හැඬූ කඳුළින් පැවසුවේ සුළු සතුටක් නිසා ජීවිතය අඳුරු කරගත් අයුරුය. සමවයස්කාරයන්ගෙන් එන පීඩනය (peer pressure) ඔවුන්ගේ සමජ්ජාභිචරණ අවුලට ප්රධාන හේතුවකි. වැරදි දේට පොළඹවන යාළුවන් ධර්මයෙහි හැඳින්වෙන්නේ අපායසහාය හෙවත් hellbent යාළුවන් ලෙසය.

පෙර කී පරිදි සමාජ මාධ් හෙවත් මාර්ගගත සමජ්ජාභිචරණය යොවුන් ජනතාව බිලිගත් පිළිකාවකි. භෞතිකව මෙන්ම මාර්ගගතව (online) සමජ්ජාභිචරණය නිසා සියදිවි නසාගත් යොවුන් අය වෙති. වික්ඛිත්ත චිත්ත හෙවත් distracted state of mind නිසා ඕනෑම කෙනෙකු තම විනාශය ළඟා කරගන්නා අයුරු සංයුත්ත නිකායේදී බුදුරජාණන්වහන්සේ දේශනා කර තිබේ. තුළින් වරදට පෙළඹෙන අය ගෙවන මානසික වන්දිය හෙවත් psychological toll ගැන අනතුරු අඟවා තිබේ.

යෞවන යෞවනියන් අසාමාන් ආත්ම විශ්වාසයෙන් යුතු වීම (overly self-confident) සහ මාන්නය නිසා තම පිරිහීම ළඟාකර ගැනීමේ ගතිය (hubristic) ඔවුන්ගේ පොදු ලක්ෂණ වන අතර එය යොබ්බන මද හෙවත් youthful infatuation ලෙස ධර්මයේ සඳහන් වේ. ළමා තරුණ වයසේ විනෝදය තිබියයුතු දෙයකි. මහළු වී දත් හැලුනු පසු මොන විනෝදයක් ! එහෙත් සීමාව දැනගත යුතුය. සමජ්ජ සහ එහි ක්රමානුකූලව යෙදීම හෙවත් චරණය විය යුතුය. ප්රශ්න ඇතිවන්නේ අභිචරණය හෙවත් සීමාව වේලාව සුදුසු නුසුදුසුබව තේරුම් නොගෙන එහි යෙදීමයි, රස්තියාදුවයි. බොහෝ වැඩිහිටියන්ද මාර්ගගත සමජ්ජාභිචරණයට ඇබ්බැහි සිටින යුගයක දරුවන් කෙරෙහි මහත් අවධානයෙන් සිටීම වැඩිහිටියන්ගේ වගකීමයි.

ආචාර් දේදුනුපිටියේ උපනන්ද හිමි
සාකල් මනෝවිද්යා උපදේශක

Home / Archive by category "Religious"

25-July-01

ජේසුස් වහන්සේගේ අද්විතීය බලය.

(ශුද්ධ මතෙව් 14 : 22 – 33)

"එකෙණෙහිම උන්වහන්සේ සමූහයන් අරින තෙක්, ඔරුවට

නැගී තමන්ට පළමුවෙන් එගොඩට යන්ට ගෝලයන්ට

බලකළසේක. උන්වහන්සේ සමූහයන් යැවූ පසු,

යාච්ඤාකරන පිණිස වෙන්ව කන්දට ගියසේක. සවස් වූ

කල්හි උන්වහන්සේ එහි තනියම සිටිසේක. එහෙත් හුළඟ

ඉදිරියට ගැසූ බැවින්, ඔරුව එවේලෙහි රැළවලින් සෙලවි

සෙලවී මුහුද මැද තිබුණේය. රෑ සතරවෙනි යාමයේදී

උන්වහන්සේ ඔවුන් වෙතට මුහුද පිට පයින් ආසේක.

ගෝලයෝ උන්වහන්සේ මුහුද පිට පයින් එනවා දැක,

කැලඹී: අවතාරයක්යයි කියා භයින් මොරගැසුවෝය.

එහෙත් යේසුස්වහන්සේ එකෙණෙහිම ඔවුන්ට කථාකොට:

ධෛර්යවත් වෙයල්ලා; මමය; භය නොවෙල්ලායයි කීසේක.

පේත්රැස් උන්වහන්සේට උත්තරදෙමින්: ස්වාමිනි,

ඔබවහන්සේ නම්, වතුර පිට ඔබ වෙතට එන්ට මට

අණකළ මැනවයි කීවේය. වරෙන්නැයි උන්වහන්සේ

කීසේක. එවිට පේත්රැස් ඔරුවෙන් බැස, යේසුස්වහන්සේ

වෙතට යන පිණිස වතුර පිට පයින් ගියේය. නුමුත් ඔහු

හුළඟ දැක භයවී, ගිලෙන්ට පටන්ගෙන: ස්වාමිනි, මා

ගැළෙවුව මැනවයි මොරගැසුවේය. එකෙණෙහිම

යේසුස්වහන්සේ අත දිඟුකොට ඔහු අල්ලාගෙන: ඇදහිලි

මඳ තැනැත්ත, කුමක් නිසා සැකවූයෙහිදැයි කීසේක. ඔවුන්

ඔරුවට නැගුණු කල හුළඟ නැවතුණේය. එවිට ඔරුවේ

 

සිටි අය: ඒකාන්තයෙන්ම ඔබ දෙවියන්වහන්සේගේ

පුත්රයාණෝය කියා උන්වහන්සේට නමස්කාරකළෝය."

මාගේ ප්රේමවන්ත සහෝදර සහෝදරයිනි මොහොතක් ඉහත බයිබල්

පදය දෙස ඔබගේ මනස යොමු කරන්න. එවිට අපට පෙනී යයි

ජේසුගේ අද්විතීය බලය කොපමණද කියා.

හොඳයි ඔබ සැමට ජේසුගේ ආදරය බලය අත්විඳින මාසයක් වේවා!!

1) සොබා දහම පවා වෙනස් කරන දෙවිඳුන්

අපගේ ජේසුස් වහන්සේ මහා සාගරය මත ඇවිදගෙන ආවා පමණක් නොවෙයි

ඔහු සොබා දහමට අණ කරන විට එයත් නිෂ්චල විය. ඉතින් මාගේ

සෙනෙහෙවන්තයිනි මොහොතක් කල්පනා කරන්න ඔබගේ ජීවිතයට කුමන

පීඩාවක්, කුණාටුවක්,බියක්, අවිශ්වාසයක්, වේදනාවක් ආවත් ඔබ

උන්වහන්සේගේ වචනයේ බලය විශ්වාස කරනවා නම් එක මොහොතකින්

උන්වහන්සේ ඔබගේ ප්රශ්නය විසඳනවා නොවේද..

2) ගිලෙන්න නොදී දියෙන් ගොඩගන්න ජේසුස්.

පේත්රස් ජලය මත විශ්වාසයෙන් ඇවිද්දත් බියට පත් වූ විට ඔහුගේ ඇදහිල්ල බිඳ

වැටී ජලයෙහි ගිලෙන්නට විය. නමුත් අපගේ ජේසුස් වහන්සේ පේත්රස් ගිලෙන්නට

නොදී අත දිගුකොට ඔහු ගලවා ගත්තේය.

3) කාන්තාරෙහිවත්, සාගරයෙහිවත් ජේසුස් වහන්සේ නතර කළ

නොහැක.

කතරෙහි වසර හතළිහක් සෙනග පෝෂණය කල දෙවිඳුන් සාගරය මැද

ගෝලයන් සමඟ හිටපු ජේසුස් සොබාදහමට අභිබවා ගිය ජේසුස් අදත් ඔබ

සමග සිටිමින් මෙම අද්විතීය බලය පෙන්වයි.

ඉතින් විශ්වාස කරන්න ජේසුස් වහන්සේට පුළුවන් ඔබට ජය දෙන්න..

ඔබ සැමට ජේසු පිහිටයි.

ඉවැන්ජලිස්ත අමිල දිසානායක

මාර්ගය සහෝදරත්වය සභාව මහරගම

Home / Archive by category "Religious"

25-June-17

අඳුර තුළ ගෙවන ජීවිතයේන් එළියට එමු!!

මාගේ ප්රේමවන්ත සහෝදර සහෝදරියනි ජේසුගේ ආශිර්වාදය ලැබෙන මාසයක් වේවා!

*අඳුරෙන් පිරුණු ලෝකයක අවශ්යතා ඇති මිනිසුන්ට ආලෝකය වූයේ යේසුස් වහන්සේය.

ඔහු කළ ප්රාතිහාරයන් සාමාන් මානව බුද්ධියෙන් තේරුම් ගන්න්න බැහැ. ඒවා ඔහුගේ

දේවත්වය හා අපට තිබෙන ආදරය පෙන්නුම් කරයි.

ඉතින් ඔබ තවත් අඳුරේ සිටීමට අවශ් නෑ. අපි බලමු දෙවියන් වහන්සේ කොපමණ

මනුෂ් ජීවිතවලට ආලෝකය සහ ප්රේමය නිදහස් කරා කියා. පහත කරුණු ගැන

ඔබගේ හදවත ඉතා හොඳින් යොමු කර බලන්න.

*අන්ධ මනුෂ්යයන්ට පෙනීම ලබාදීම,

(ශුද්ධ මාර්ක් 10: 46 – 52)

"ඔව්හු යෙරිකෝවට පැමිණියෝය. උන්වහන්සේ තමන් ගෝලයන් හා මහත්

සමූහයක් සමඟ යෙරිකෝවෙන් පිටත්ව යන කල තිමේයුස්ගේ පුත්රවූ

බර්තිමේයුස් නම් අන්ධවූ හිඟන්නෙක් පාර අයිනේ ඉඳගන උන්නේය.

නාසරිය යේසුස්වහන්සේ බව ඔහු අසා: දාවිත්ගේ පුත්රවූ යේසුස්වහන්ස, මට

කරුණාකළ මැනවයි මොරගසන්ට පටන්ගත්තේය. එවිට ඔහු නිශ්ශබ්ද වන

ලෙස බොහෝ දෙනෙක් ඔහුට සැරකළෝය. නුමුත් ඔහු: දාවිත්ගේ පුත්රය, මට

කරුණා කළ මැනවයි වඩ වඩා මොරගැසුවේය. යේසුස්වහන්සේ නැවතී සිට:

ඔහුට අඬගසන්නැයි කීසේක. ඔව්හු අන්ධයාට අඬගසා: ධෛර්යවත්වෙන්න.

නැගිටින්න, උන්වහන්සේ නුඹට අඬගසනසේකැයි කීවෝය. ඔහු තමාගේ සළුව

ඉවත දමා, පැනනැගී යේසුස්වහන්සේ ළඟට ආයේය. යේසුස්වහන්සේ ඔහුට

කථාකොට: මා විසින් නුඹට මක්කරනවාට නුඹ කැමතිදැයි ඔහුගෙන්

ඇසූසේක. රබ්බෝනි, පෙනීම ලබාගන්ටයයි අන්ධයා උන්වහන්සේට කීයේය.

යේසුස්වහන්සේද: යන්න, නුඹේ ඇදහිල්ල නුඹට සුවකළේයයි ඔහුට කීසේක.

එවේලේම ඔහු පෙනීම ලැබ, මාර්ගයෙහි උන්වහන්සේ අනුව ගියේය."

බලන්න ඔහුගේ ජීවිතයට ආලෝකය ආපු ආකාරය. ඔහු ලැබුවා වූ යේසුස් වහන්සේගේ

ප්රේමය නිසා ඔහු යේසුස් වහන්සේව අනුගමනය කරමින් යේසුස් වහන්සේගේ පසුපස

යන ඔහු මනුෂ්යයෙකු වුවා. බලන්න මෙම මනුෂ්යයා ආලෝකයට එන්නත් යේසුස්

වහන්සේගේ ප්රේමය අත්දකින්නත් ඔහුට එක් දෙයයි තිබුණේ තමයි විශ්වාසය. මොහු

යේසුස් වහන්සේ කෙරෙහි තැබුවා වූ අධික විශ්වාසය නිසාම ඔහු අන්ධකාරයේ

ආලෝකයට ආවා.

 

ඉතින් ඔබත් මුළු හදවතින්ම යේසුස් වහන්සේව විශ්වාස කරන්න. එවිට යේසුස්

වහන්සේ නුඹගේ ජීවිතයේ අඳුර පහ කරලා ආලෝකයෙන් බබලන්න සලස්වයි.

ඔබ සැමට ජේසු පිහිටයි!

 

ඉවැන්ජලිස්ත අමිල දිසානායක

මාර්ගය සහෝදරත්වය සභාව – මහරගම

Home / Archive by category "Religious"

25-June-16

තිරිසන් සතුට (schadenfreude)

මෙවර මේ ගැන ලියන්නට හිතුවේ ඔබේ විපතේදී ඔබව සොයා එන සියල්ලන්ම ඔබේ මිතුරන් නොවන බව පැහැදිලි කිරීමටය. ඔබ කරදරයකට පත්වූ විට හෝ යමක් ලබාගැනීමට අසමත්වූ ඔබ වෙනුවෙන් දුක් වෙන අය දෙවර්ගයකි. අතරින් අයෙකුගේ කඳුළු අවංක වන අතර තවෙකෙකුගේ කඳුළු ඔබේ වැටීම නිසා වන සතුටු කඳුළු . කඳුළු ඔබේ වැටීම නිසා ඔවුන් තුළ ඇතිවූ සතුට නිසාය. එයට තනිවචනයකින් සාර්ථකව ප්රකාශ කිරීම සඳහා ඉංග්රීසියෙහි භාවිත වන්නේශෝඩන්ෆ්රොඉඩනම් ජර්මන් වචනයයි. එහි තේරුම නම් කෙනෙකුගේ වැටීම නිසා තවෙකෙකු තුළ ඇතිවන ප්රීතියයි (taking delight in another’s downfall). සිංහලෙන් සඳහා හොඳම වචනයතිරිසන් සතුට

දැන් එම තිරිසන් සතුටෙහි ස්වභාවය විග්රහ කරනු. බුද්ධ ධර්මය තුළ මේ සඳහා භාවිත වචන කීපයකි. අතරින්ඉස්සාහෙවත් ඊර්ෂ්යාව (jealousy) ප්රධාන . ඊර්ෂ්යාව ඇති අයට ඔබේ සාර්ථකත්වය ගැන ඇත්තේ පුදුම වේදනාවකි. ඔබට යම් විපතක් වූ විට එවන් අය කොතරම් සතුටුවන්නේ කිවහොත් ඔබ හමුවීමට තෑගි රැගෙන ඒමට පෙළඹේ. ඔබේ සාර්ථකත්වය නිසා ඔවුන්ට ඇති වේදනාව නිසා ඔවුන් සිටින්නේ ඔබේ විනාශය ප්රාර්ථනා කරමින්ය. එය ධර්මයෙහි හැඳින්වෙන්නේ ව්යාපාද (ill-will) ලෙසය

 

මේ තිරිසන් සතුට කොතරම් හානිදායකද කිවහොත් එය පරාජය කිරීමට දිව්යමය මානසිකත්වයක් අවශ් වේ. එය මුදිතා හෙවත් අනුන්ගේ දියුණුවේදි සතුටුවීම (altruism) යි. එය සතර බ්රහ්මවිහාරවලින් (the four principles of divine life) එකකි. මෛත්රීය, කරුණාව සහ උපේක්ෂාව යන සෙසු බ්රහ්මවිහාරවලට සාපේක්ෂව බැලීමේදී සමාජ සත්ත්වයන් වන මිනිසුන්ට මුදිතාව පුරුදු කිරීම වඩා දුෂ්කර . නොදැනීම ඔබට මොහොතකට ශෝඩන්ෆ්රොඉඩ ඇතිවිය හැකිය. මොහොතකට හෝ එය ඇති වුවහොත් ඔබ දිව්යමය තත්ත්වයෙන් පිරිහී තිරිසන් තත්ත්වයට වැටේ. ඔබේ වැටීම ගැන යමෙකුට තිරිසන් සතුටක් ඇතිවී ඇතිබව හැඟුනොත් මෙත් සිතින් ඔවුන්ගෙන් ඈත්වීම මැනවි

 

බොහෝ මව්පියන්ට ආදරයේ වේශයෙන් ශෝඩන්ෆ්රොඉඩ ඇතිවේ. එය පාසැල් සහ දහම් පාසැල් තරඟ සංදර්ශන ආදියේදි මම දැක ඇත්තෙමි. තම දරුවාට වඩා දක්ෂ දරුවෙකුගේ රංගනයේදී සුළු අතපසුවීමක් දුටුවිට එම දරුවා හමුවී දුක ප්රකාශ කරයි. දුකක් නොව සතුටකි. පෙර වතාවකදී රංගනය අතිසාර්ථකව කළ විට සුබපැතුම් නොලැබිණ. මුදිතාවෙන් පිරුණු ළමා ලෝකයද කෙලෙසන්නේ වැඩිහිටියන් විසිනි.

 

ඔබ මුදිතාව වඩන්න. එහෙත් ඔබ වෙනුවෙන් කඳුළු සළන්නන් ගැන පරිස්සමෙන් ඉන්න.

 

ආචාර්ය දේදුනුපිටියේ උපනන්ද හිමි

Home / Archive by category "Religious"

25-May-04

සුන්දර ජීවිතයක් සඳහා නිර්ණායක ත්‍රිත්වයක්:

ධම්මපදය බුද්ධ දේශනාවන්ගෙන් සමන්විත මනරම් ග්රන්ථයක් වන අතර, එය සුන්දර ජීවිතයකට මග පෙන්වයි. ධම්මපදයේ 224 වන ගාථාව තුළින් සුන්දර ජීවිතයක් සඳහා මූලික නිර්ණායක ත්රිත්වයක් දක්වයි:

සච්චං භණේ, කුජ්ඣෙය්, දජ්ජා අප්පම්පි යාචිතො;
ඒතෙහි තීහි ඨානෙහි, ගච්ඡේ දේවාන සන්තිකෙ.”

සත්යය පවසන්න. තරහවට ඉඩ නොදෙන්න. ඉල්ලූ විට සුළු දෙයක් වුවත් දෙන්න. මේ ත්රිත්වය හරහා, දෙවියන් වෙසෙන ලෝකයකට ඔබට යා හැකිය.”

මෙම වාක්යය තුළ දැක්වෙන සත්යය කතා කිරීම, තරහ නොගැනීම සහ පරිත්යාගය යන අංග තුන, නවීන මනෝවිද්යාවේත් මූලික මට්ටමේ මානසික සෞඛ්යය, සමාජීය හැසිරීම, සහ ආත්ම සංවර්ධනය යන ක්ෂේත්රවලට අදාල වේ. දැන් මේ අංග තුන ගැන වෙන වෙනම විමසා බලමු.


1. “සච්චං භණේ” – සත්යභාවය සහ ආභ්යන්තර ඒකාකාරතාවය

සත්යය පවසීම යනු නීතිමය සහ සදාචාරාත්මක අවශ්යතාවක් පමණක් නොව මනෝවිද්යාත්මකවද අතිශය වැදගත් වේ. Cognitive dissonance (ඥානාත්මක ව්යතිරේකය) නමැති න්යාය අනුව පුද්ගලයෙකුගේ අභ්යන්තර විශ්වාසයන් හා බාහිර හැසිරීම් අතර නොගැලපීමක් පවතින විට, ආතතියක් හා අධෛර්යතාවයක් මතු වේ. බොරුවෙන් ජීවත්වීම කාලයත් සමඟම මානසික ආතතියක් ඇති කරයි.

බුද්ධධර්මයේ, සම්මා වාචා (නිවැරදි වචනය) යනු අෂ්ටාංගික මාර්ගයේ අංගයකි. සත්යය පැවසීම යනු පිරිසිදු ජීවිතයකට මග විවෘත කිරීමකි. සත් වචන සමාජය තුළ විශ්වාසය සහ නීතිගරුකබව ගොඩනඟයි.

මනෝවිද්යාත්මක වශයෙන් සත්යය පැවසීම ආත්මීය සත්යතාවය (self-authenticity) හා ආත්මීය ප්රත්යක්ෂීකරණය (self-actualization) ඇතිකර මනුෂ්යයෙකුගේ ජීවිතයේ ව්යාකූලතාවය අවම කර සිතේ සමාධිය වැඩි කරයි.


2. “ කුජ්ඣෙය්” – තරහව පාලනය සහ මානසික නිදහස

තරහව යනු හැම කෙනෙකුම අත්විඳින, නමුත් පාලනය කල යුතු බලවත් ආවේගයකි. නවීන මනෝවිද්යාව අනුව, පාලනය නොකළ ආවේගවිශේෂයෙන්ම තද තරහවමනෝසික හා ශාරීරික සෞඛ්යයට මහත් සේ හානි කරයි. එය අධික රුධිර පීඩනය, හෘදයාබාධ, සහ සමාජික ගැටුම් වලට හේතු වේ.

බුද්ධ දේශනාව අනුව තරහව යනු අකුසල මූල තුනෙන් එකකට අයත් . මෙය පාලනය කිරීම සඳහා මෙත්තා (මිත්රත්ත්වය) සහ උපේක්ෂාව වර්ධනය කළ යුතුය. එසේ නොකළහොත්, මානසික සෞඛ්යය පිරිහෙයි.

Dialectical Behavior Therapy (DBT) (ආචරණ ආවේග විධාන චිකිත්සාව) යන ප්රතිකාර ක්රමය තුළද තරහව පාලනය යනු ප්රධාන අංගයකි. එය කුජ්ඣෙය් යන බුදුවදනේ අර්ථය සෘජුවම හුවා දක්වයි.

3. “දජ්ජා අප්පම්පි යාචිතො” – සුළු දානයක් වුවත් දීම සහ ආත්මය හැරීම

දානය හෙවත් දීම යනු බුදු සසුනේ ඉගැන්වෙන මූලික ප්රතිපත්තියකි. වටිනා දෙයක් දීම නොව, පිරිසිදු සිතෙන් දීම මෙහි මුල්ම තේමාවයි. ඉතා සුළු දෙයක් වුවත් පිරිසිදු හා අවංක සිතින් දෙන විට මහත් වටිනාකමක් ඇත.

මනෝවිද්යාවෙහි prosocial behavior හෙවත් සමාජහිතෛෂී හැසිරීම යන සංකල්පය මෙයට සමාන වේ.

නවීන නියුරෝවිද්යාවට අනුවද දානය සතුට ජනනය කරන්නා මෙන්ම brain reward system හෙවත් යම් අරමුණක් මුදුන් පමුණුවා ගැනීමෙන් ලැබෙන සම්මාන දිනාගත්තා යන හැඟීම ගෙන දෙයි. එම නිසා, දානය සිත් සතුට, තෘප්තිය සහ නිකේතන සබඳතාවයක් උදාකරයි.

ඉහත කී නිර්ණායක ත්රිත්වය දෛනික ජීවිතයේදී නොවරදාම සුළු වශයෙන් හෝ පුහුණු කිරීම රාත්රියෙහි සුවදායක නින්දකට සහ අවදිව සිටියදී ජීවිතය සුන්දරයි යන හැඟීම පහසුවෙන් දැනීමට පිටුබලයක් වේ.

ආචාර්ය දේදුනුපිටියේ උපනන්ද හිමි

 

Home / Archive by category "Religious"

25-May-03

මහා සිකුරාදා

ආදරයේ කැපවීම සහ මුදවා ගැනීමේ දිනය..

 

(යෙසායා 53:5)

"නුමුත් උන්වහන්සේ තුවාල ලැබුවේ අපේ අපරාධ නිසාය, පොඩිකරනු ලැබුවේ අපේ

අයුතුකම් නිසාය. අපට සමාදානය ගෙනදෙන දඬුවම උන්වහන්සේ පිටට පැමුණුණේය;

උන්වහන්සේගේ පහරවලින් අපට සුවය ලැබී තිබේ."

මාගේ ප්රේමවන්ත සහෝදර සහෝදරයනි ඔබ සැමට ආශිර්වාදමත් පාස්කු

මංගල්යයක් වේවා!

ඉතින් අද දවසේ මා ඔබ හට පෙන්වා දෙන්න යන්නේ මහා සිකුරාදාව ගැන බිඳක්

වේ.

මාගේ සහෝදර සහෝදරියනි අද අපි එකට සන්සුන් සිතකින් භක්තිවන්ත

හදවතකින් යුක්තව මහා සිකුරාදාව සිහිපත් කරමු. මෙය යේසුස් වහන්සේ

කුරුසිය මත මියගිය දිනයයි. මේ දින අපි උන්වහන්සේගේ වේදනාව සිහිකරනවා

නමුත් එය දුකක් පමණක් නොව ආදරයත් සමාවත් සහ ජයග්රහණයකි.

1.යේසුස් වහන්සේගේ ආදරය

(යොහන් 3:16)

"මක්නිසාද දෙවියන්වහන්සේ ස්වකීය ඒකජාතක පුත්රයාණන් දෙන තරම් ලෝකයාට

ප්රේමකළසේක. එසේ කළේ උන්වහන්සේ කෙරෙහි අදහාගන්න සෑමදෙනම විනාශ නොවී

සදාකාල ජීවනය ලබන පිණිසය."

දෙවියන් වහන්සේ ලෝකයාට මෙපමණ ආදරය කළ බැවින් උන්වහන්සේගේ එකම

පුත්රයා දුන්නේය.එම පුත්රයාගේ ජීවිත පූජාව විශ්වාස කරන කවුරුත් විනාශ නොවී

සදාකාල ජීවනය අත්පත් කරගැනීමට හැකිවනු ඇත.

*උන්වහන්සේ වද විදිනු ලැබුවේ අප වෙනුවෙන්.

*අපගේ පව් උන්වහන්සේ උරාගෙන අපිට මිදීම ලබා දුන්නේය.

මෙයයි උන්වහන්සේගේ අරමුණු.

 

2.කුරුසිය දුකෙන් උපන් ජය.

යේසුස් වහන්සේ වින්ද දුක් මගින් අපට ජීවිතය ලබා දුන්නේය.මොහොතක්

සිතන්න උන්වහන්සේට පහර දුන්නා, නින්දාකළා කසයෙන් පහර දුන්නා.

නමුත් උන්වහන්සේ කිව්වේ පියාණෙනි මොවුන් නොදැන කරන වරදට මොවුන්ට

සමාව දෙන ලෙසටය.

ඔබ මොහොතක් කල්පනා කර බලන්න යේසුස් වහන්සේගේ ප්රේමය කොපමණද

කියා.අපේ දුක, අපේ පව්, අපේ කඳුළු, කුරුසිය මතට උන්වහන්සේ රැගෙන අපව

මේ සියල්ලෙන් නිදහස් කර තිබේ.

මෙහි තුන්වෙනි කරුණ ගැන ඔබ හොඳින් කල්පනා කර බලන්න. උන්වහන්සේගේ

ප්රේමයට අප කෙසේ පිළිතුරු දිය යුතුද?

*උන්වහන්සේ මගේ ජීවිතයට කළ දේ සිහි කරමින් මමත් අන් අයට සමාව දිය යුතුය.

*ඔබත් ආදරය කරන්න කැපවෙන පිණිස සත්යාවබෝධ කරගෙන පසුපස ගමන් කළ යුතුවේ.

*සියල්ලේදී උන්වහන්සේගේ ප්රේමය සිහි කරමින් ජීවත් වෙමු.

3.සදාකාලික ජයග්රහණය.

මහා සිකුරාදා යනු යේසුස් වහන්සේගේ මරණය සිදුවූ දිනය නොවේ එය අප හට

ජීවනයට යන මාර්ගයේ ආරම්භයයි. යේසුස් වහන්සේ කුරුසපත් වීමෙන් පසුව

සුන්දර ජයග්රහණයක් අපට ලැබී තිබේ.මෙය විශ්වාසය කිරීම තුළින් අපි සියල්ලෝ

ජයග්රාහකයෝ වෙමු..

ඔබ සැමට ආශිර්වාදමත් මාසයක් වේවා!!

ඉවැන්ජලිස්ත අමිල දිසානායක

මාර්ගය සහෝදරත්වය සභාව මහරගම

Home / Archive by category "Religious"